खुद को हेल्दी, फिट और ताकतवर बनाने के लिए आपको अपनी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत पड़ती है. आज हम आपको कुछ ऐसे फूड आइटम्स के बारे में बताएंगे जो आपको घोड़े जैसी ताकत देंगे और आपके स्टैमिना को भी बूस्ट करने में मदद करेगा.
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